Sopii kaikille lajista kiinnostuneille ikään tai kuntotasoon katsomatta. Jokainen paketti on yksilöllisesti räätälöity. Saat harjoitusohjelman ja testien lisäksi rutkasti tietoa lajista ja varusteista. Kynnystesteillä selvitetään pyörän ja juoksun harjoitusalueet.

Sisältö

• Aloitustapaaminen (maksuton)
• Triathlonistin ravitsemus
• Kehonkoostumusmittaus
• Trainingpeaks tunnukset
• 2*Laktaattitesti (pyörä, juoksu).
• Sis. Kynnykset (aerk, anak) sekä suullinen ja kirjallinen palaute.
• Harjoitusohjelman kahdeksalle viikolle (pyörä, juoksu, uinti)
• 4*tapaamista
• Sähköposti tai puhelintuki 1krt/vko
• Hinta 449e